Gửi hạt óc chó đi Singapore 2024
Hạt óc chó là một loại hạt có nguồn gốc từ cây óc chó, chúng chứa nhiều chất dinh dưỡng và có nhiều công dụng cho sức khỏe.
Quả óc chó có lịch sử lâu đời, phổ biến ở các nước như Mỹ, Nga, Trung Quốc, v.v. Cho đến thời gian gần đây, người tiêu dùng Việt Nam mới biết và săn lùng quả óc chó.
Quả óc cho mang đến những lợi ích sức khỏe
Tốt cho bà bầu và trẻ nhỏ
Bà bầu ăn hạt óc chó thường xuyên sẽ giúp mẹ và bé bổ sung omega 3, vitamin E, phốt pho và axit amin L-arginine. Hàm lượng omega 3 trong hạt óc chó gấp 3 lần cá hồi nên rất tốt cho sự phát triển trí não của thai nhi, đặc biệt là sự phát triển toàn diện trí não của trẻ.
Khoa dinh dưỡng y tế công cộng Mỹ còn cho biết, việc phụ nữ mang thai ăn hạt óc chó cũng có thể giảm 50% nguy cơ mắc bệnh dị ứng ở trẻ. Các axit béo không bão hòa có trong loại hạt này giúp tăng cường các tế bào miễn dịch trong ruột, khiến trẻ ít bị dị ứng hơn. Ngoài ra, thiamine, riboflavin, axit folic… là những vitamin nhóm B cần thiết cho bà bầu.
Tốt cho trí não
Các axit béo omega 3 trong hạt óc chó hỗ trợ các chất béo cấu trúc, chất chiếm 60% trong não. Thường xuyên ăn những chất béo này giúp cải thiện trí nhớ và giảm nguy cơ trầm cảm và các vấn đề về hành vi. Mặt khác, DHA và omega 3 trong hạt óc chó cũng không thể thiếu cho sự phát triển trí não.
Kiểm soát bệnh tiểu đường
Ăn ít nhất 30 gram hạt óc chó trong ít nhất 1 năm có thể giảm 30% nguy cơ mắc các bệnh tuýp 2 với người không bao giờ dùng các loại hạt. Không chỉ vậy, ăn hạt óc chó mỗi ngày có thể làm tăng đáng kể lượng insulin do loại hạt này chứa chất béo không bão hòa. Từ khía cạnh này, ăn hạt óc chó sẽ kiểm soát lượng đường trong máu, nhờ đó mà bệnh tiểu đường được kiểm soát một cách hiệu quả.
Bảo vệ hệ tim mạch
Chất chống oxy hóa polyphenol trong hạt óc chó giúp ngăn ngừa cục máu đông, nguyên nhân hàng đầu gây ra các cơn đau tim. Sự kết hợp của chất này với vitamin, omega 3, khoáng chất và chất xơ giúp loại bỏ cholesterol xấu có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe tim mạch. Sử dụng omega 3 đúng cách có thể chữa chứng rối loạn nhịp tim hoặc nhịp tim không đều.
Ngăn ngừa ung thư
Các nhà khoa học đã cấy ghép khối u trên 40 con chuột và phát hiện ra rằng ăn 6 – 16 hạt óc chó mỗi ngày có thể giúp cơ thể cung cấp chất chống oxy hóa, omega 3, phytosterol, axit α-linolenic,… giảm nguy cơ ung thư vú; ngăn ngừa và làm chậm quá trình ung thư tuyến tiền liệt, sự tiến triển của ung thư tuyến tụy… và làm chậm sự phát triển của các tế bào ung thư.
Điều chỉnh chỉ số huyết áp
Người bị cao huyết áp rất dễ nguy hiểm đến tính mạng vì nó có thể ảnh hưởng đến nhiều cơ quan trong cơ thể, đặc biệt là não, tim và thận.
Các chất béo không bão hòa có trong hạt óc chó bổ sung dưỡng chất cần thiết, giúp hạ huyết áp, duy trì và ổn định huyết áp Không chỉ vậy, loại hạt này còn giúp niêm mạc động mạch trở nên chắc khỏe hơn.
Ngăn ngừa lão hóa da
Hạt óc chó chứa nhiều vitamin B và chất chống oxy hóa nên có thể giúp bảo vệ da khỏi tác hại của các gốc tự do, ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa và nếp nhăn.
Cách ăn hạt óc chó đúng cách
Do có lớp vỏ cứng nên cách ăn hạt óc chó phổ biến nhất là dùng kìm đập vỡ vỏ và ăn phần nhân bên trong, loại bỏ lớp nhân ở giữa. Nếu không tìm được vật gì để kẹp hoặc đập vỏ, bạn có thể dùng tuốc-nơ-vít luồn vào trong hốc quả óc chó, xoay nhẹ, vỏ sẽ tự động tách ra.
Một phương pháp khác là hấp quả óc chó trên lửa lớn trong 8 phút, sau đó ngâm trong nước lạnh 3 phút rồi vớt ra, dùng vật cứng đập vỡ từng hạt để lấy nhân rất dễ dàng. Tiếp theo, ngâm hạt óc chó vào nước sôi khoảng 4 phút rồi dùng tay vò nhẹ để lớp màng bên ngoài bong ra.
Hạt óc chó bóc vỏ có thể ăn ngay, nếu không thích có thể cho vào lò vi sóng quay nhẹ, khi ăn hạt óc chó có vị rất thơm và bùi. Ngoài ra, quả óc chó còn được dùng trong các loại bánh ngọt, ép lấy dầu, ăn kèm với sữa tươi, hoặc chế biến thành nhiều món ngon khác phù hợp với khẩu vị của mọi người.
Quy trình gửi hạt óc chó qua Singapore của Singpost Logistics
Bước 1: Chuẩn bị hàng hóa để gửi hàng
Quý khách hàng chuẩn bị đầy đủ thông tin về hàng hóa: chủng loại, mẫu mã, kích thước, trọng lượng, nguồn gốc xuất sứ, tính năng,… Nhân viên của Singpost Logistics sẽ tiếp nhận và chuẩn bị các loại giấy tờ, thủ tục ban đầu cần thiết cho lô hàng của quý khách.
Bước 2: Đóng gói hàng hóa, chuẩn bị gửi hàng
Quý khách có thể tự đóng gói hoặc để nhân viên Singpost Logistics đóng gói thùng giấy miễn phí. Chúng tôi hỗ trợ đóng gói bằng thùng gỗ, pallet gỗ đối với hàng hóa dễ vỡ.
Bước 3: Bàn giao và ký xác nhận gửi hàng
- Khách hàng và nhân viên giao nhận cùng kiểm tra các thông tin liên quan đến lô hàng: tên, mã, quy cách đóng gói, số lượng, bao bì, nhãn mác,…
- Tiến hành cân trọng lượng và đo kích thước, sau đó tính cước phí vận chuyển.
- Khách hàng ký xác nhận gửi hàng và nhân viên ký xác nhận đã nhận hàng.
- Biên bản gửi hàng và hóa đơn phải được lập thành 2 bản, có đủ chữ ký bên gửi và nhận.
Ngoài hạt óc chó, Singpost Logistics còn nhận vận chuyển nhiều loại mặt hàng khác như:
- Hàng mỹ phẩm: son, phấn, kem dưỡng da, dầu gội, sữa tắm,…
- Hàng thực phẩm: Bánh kẹo, hoa quả,…
- Hàng điện tử: linh kiện, máy tính, điện thoại,…
- Hàng nguyên liệu: sắt, thép, kim loại,…
- Hàng dược phẩm: thực phẩm chức năng, thuốc, chất hóa học,…
- Hàng mẫu: sản phẩm mẫu, hàng tặng kèm,…
- Hàng thời trang: quần áo, túi xách, giày dép,…
Các mặt hàng cấm/ hạn chế chuyển phát nhanh
- Các loại động thực vật quý hiếm, nằm trong sách đỏ.
- Các mặt hàng, thực phẩm không có nguồn gốc xuất sứ.
- Các mặt hàng nhập lậu, trốn thuế.
- Các loại vũ khí thô sơ, vũ khí quân dụng,…
- Mặt hàng bị cấm vận chuyển ở Việt Nam.
- Các chất kích thích: ma túy, chất gây nghiện.
- Chất nổ, vật liệu nổ nhơ bom, mìn, kíp nổ, dây cháy chậm, pháo hoa, pháo bông, pháo sáng và các loại chất nổ khác.
- Các chất dễ cháy: các chất lỏng dễ cháy hoặc các loại chất rắn, vật liệu, hóa chất dễ cháy.
- Bất kì đồ vật nào gây ra mối đe dọa cho hành khách hoặc máy bay.
Tại sao bạn nên sử dụng dịch vụ vận chuyển của Singpost Logistics?
- Singpost Logistics là đối tác uy tín lâu năm của những hãng hàng không quốc tế lớn.
- Đồng thời, Singpost Logistics còn là đại lý của các hãng chuyển phát nhanh hàng đầu thế giới: DHL, FedEx, UPS,… Đảm bảo được những yếu tố chất lượng, thời gian cũng như chi phí ở mức cực kì cạnh tranh.
- Ngoài ra với khách hàng có nhu cầu vận chuyển lượng hàng hóa lớn, chúng tôi cung cấp các dịch vụ vận chuyển bằng đường biển và dịch vụ vận chuyển bằng đường bộ nhằm giảm thiểu chi phí cho quý khách hàng.
HÃY LIÊN HỆ NGAY VỚI SINGPOST LOGISTICS ĐỂ TRẢI NGHIỆM DỊCH VỤ VẬN CHUYỂN TỐT NHẤT VỚI MỨC CƯỚC PHÍ TIẾT KIỆM NHẤT!
Xem thêm: